Gli attacchi di panico sono molto diffusi e spesso insorgono dopo un periodo prolungato di stress, come una pentola a pressione che per non scoppiare fa uscire il vapore dallo sfiatatoio. Sono episodi improvvisi molto intensi caratterizzati da terrore e apprensione. Si manifestano con una combinazione
Il peso delle bugie non è assoluto. A volte, quelle che i nonni tramandavano come “bugie bianche” hanno ancora tutto il senso di esistere. Sono quelle cose raccontate a metà, o omesse, per far piacere o non dispiacere il nostro interlocutore. Si differenziano dalle “bugie
Se hai scoperto che tuo figlio si masturba, allora congratulazioni! Sei entrato in quel meraviglioso periodo genitoriale in cui dovrai fare i conti con un adolescente! Tutto normale, quindi, ma questo non vuol dire né che sia facile, né che vada sottovalutato. Probabilmente avrai passato
Spesso si sente dire che le coppie gay si somigliano e, per certi versi, è vero. Non è insolito, infatti, che in una coppia che sta insieme da anni si ritrovino somiglianze per aspetti fisici, per comportamenti o per il modo di vestirsi. Succede anche
La parola mobbing deriva dall’inglese “to mob” (assalire) e si riferisce a tutti quegli episodi di carattere violento, sia fisico che psicologico, esercitati su un membro di un gruppo. Rientrano in questa categoria tutti quegli attacchi verbali, calunnie, aggressività, terrore psicologico esercitati da parte di
La concentrazione è l’abilità di una persona di mantenere la mente rivolta a un compito specifico. Richiede molta energia e non può essere mantenuta per tempi troppo lunghi. Se, ogni tanto, ti capita di dirti “voglio restare concentrato per tutto il tempo della partita”, ecco: