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Inadeguato, senso di inadeguatezza, non sentirsi mai abbastanza, individuo, psicologia, psicologo Milano

Ti senti inadeguato e mai abbastanza?

Ti è mai capitato di sentirti inadeguato? Di non sentirti all’altezza di un compito, di un obiettivo, addirittura di pensare di non meritare il tuo partner? Di essere troppo critico verso te stesso, non sentirti mai abbastanza, a volte un pesce fuor d’acqua a causa

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Pausa di riflessione per rinsaldare la coppia, quando funziona? Lo psico_bigino ti aiuta

Pausa di riflessione, quando funziona?

Una pausa di riflessione è una sospensione della relazione, ovvero una strategia contraddittoria che prevede la separazione della coppia per rafforzare il legame. Studi scientifici affermano che la relazione non migliora in seguito a una pausa. Le coppie che si riuniscono, poi si dividono definitivamente.

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figlia risponde male, adolescente, genitori, figli, adolescenza, psciologia, psicologa, Milano, Michelle Castenetto

Perché mia figlia mi risponde sempre male?

Una figlia che risponde male ai propri genitori (più frequentemente alla mamma) è uno dei copioni tradizionali dell’adolescenza. Siamo in una fase della vita molto particolare e spesso i genitori provano a prepararsi per molti anni. Tuttavia, capita che le emozioni prendano il sopravvento nella

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come fare coming-out; lgbtq+, psicologia Milano

Come fare coming-out LGBTQ+?

Se ti stai chiedendo come fare coming-out, allora probabilmente sei di fronte a un bivio. È possibile che tu abbia appena preso coscienza di te, o anche che tu abbia sempre saputo, magari addirittura vissuto, cosa ti piaccia ma non hai il coraggio di andare

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Sport e talento. Quanto contano l'allenamento e la preparazione mentale?

Il talento nello sport, quanto conta?

Sport e talento: il successo è davvero nella correlazione? Sentiamo tanto parlare di talento quando le cronache sportive ci raccontano le prestazioni dei grandi atleti. Eppure, questi stessi atleti nelle loro interviste non mancano mai di mettere in luce il valore dell’allenamento e della tenuta

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Presentiamo, ansia di esserci sempre quando si lavora in smart working

Presentismo in smart working, cos’è?

Una volta si parlava di assenteismo, oggi di presentismo: è un fenomeno esploso con lo smart working in tempo di Covid che genera sensi di colpa tutte le volte che avremmo bisogno di non lavorare. In caso di malattia, malessere, bisogno di riposare o di

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